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Die 7 Prinzipien für eine gesunde Ernährung (Jennifer Medhurst) A comprehensive glossary contains theBereichere dein Leben, ohne verzichten zu mssen, und lerne, wie einfach es ist, sich durch gesundes Essen besser zu fhlen! Anstatt dir vorzuschreiben, was du essen darfst und was nicht, stellt Ernhrungsberaterin Jennifer Medhurst ihren evidenzbasierten Ernhrungsansatz vor und gibt dir die Freiheit, das zu essen, was dir schmeckt. Dieses Buch ist Ernhrungsratgeber und Kochbuch in einem: Erfahre im ersten Teil des Buches die 7 einfach zu befolgenden