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So wird der Fuß in all seinen Funktionen angesprochen

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Kompan Outdoor Hindernisparcours Robinia Drüber-Drunter Strecke Kettlebells So wird der Fuß inTrainierte Athleten gehen ber die Reckstange und unter die untere Stange, whrend die Anfnger es umgekehrt machen. Eine tolle Mglichkeit, um Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Flexibilitt zu trainieren. Dieses Hindernis, die Drber Drunter Strecke, ist ein groartiges Beispiel dafr, dass jeder auf seinem eigenen Niveau gefordert werden kann. Die Stangen liegen eng beieinander, so dass eine Kombination aus Unterkrper und Oberkrperkraft erforderlich