Emotional erschöpft Oliver Carlo Dieses Buch ist mehr als

Dieses Buch ist mehr als ein Ratgeber – es ist eine Einladung

die FAZ nennt ihn so „scharf- wie hintersinnig“

Verlag: Europa Verlage

Mit Wilhelm Heinrich Riehls Betrachtungen über den deutschen Küstenbewohner geht der Blick zurück in die Vergangenheit

Neffen und Nichten eine packende Zeitreise zu den eigenen kulturellen Wurzeln

Emotional erschöpft Oliver Carlo Dieses Buch ist mehr alsWenn eine Pause nicht mehr reicht dein Weg aus dem Gefhlsgewitter Mit Emotionsregulationsplan und bungen zur Stressbewltigung Erdrckende Leere, unendliche Mdigkeit und das Gefhl, nie wieder glcklich zu werden emotionale Erschpfung ist fr viele Menschen zu einer stndigen Begleiterin geworden, die sich wie ein Schatten auf die Seele legt und Krper und Geist krank macht. Doch wie lsst sich dieser Zustand erkennen, verstehen, berwinden oder gar vermeiden?