13 - (Home-) Office mehr Leistung 15 Beweglichkeitsübungen
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Description
15 Beweglichkeitsübungen
6 Erklär- und Aktionskarten
EAN: 0709591002379 / Art
EAN: 0678247685849 / Art
Hula Hoop - Mit 50 figgrs Trainingskarten effektives Figurtraining
13 - (Home-) Office mehr Leistung 15 Beweglichkeitsübungenfiggrs Trainingskarten (Home ) Office Fit & vital fr und im Bro Sitzen ist das neue Rauchen! Wer viel sitzt und sich wenig bewegt, der sollte aktiv werden. Verspannungen vorbeugen oder Beschwerden lindern, jede und jeder kann etwas tun und schon wenig hilft viel. Die 50 ausgesuchten und von Sportwissenschaftlern zusammengestellten bungen der figgrs Kartenserie (Home ) Office richten sich speziell an Vielsitzer, die mehr Bewegung in ihren (beruflichen)
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