Handstand Basics landmine training Termin 2: 29

Termin 2: 29

Kontrolle und Stabilität — genau dort

Das ist dein nächster Schritt

mit dem du Kraft

Fortlaufende Projektbegleitung als Assistenzcoach

Handstand Basics landmine training Termin 2: 29BASICS: Handstand Workshop Eleganz. Kontrolle. Kraft. Der Handstand als Knigsdisziplin. Der Handstand gehrt zu den sthetischsten und zugleich anspruchsvollsten Eigenkrpergewichtsbungen berhaupt ganz egal, ob du aus dem Gymnastic Strength Training (GST), Calisthenics oder funktionellen Training kommst. Bei uns gibt es keine Bananen Handstnde. Wir lehren die Technik so, wie sie im klassischen Gymnastics seit Jahrzehnten vermittelt wird: in einer klaren,