ANTIINFLAMMATORISK NEMT OG ENKELT Peter Vestergaard og Steffen Olesen akupunktør og har studeret traditionel

akupunktør og har studeret traditionel kinesisk medicin i fem a°r

mælk er på flaske og Arvid hjælper bedstefar med at bringe den ud på budcykel om morgenen

det konstante pres fra sociale medier

kødædende zombier

der står i vejen for dem

ANTIINFLAMMATORISK NEMT OG ENKELT Peter Vestergaard og Steffen Olesen akupunktør og har studeret traditionelMed denne bog i hnden lrer du hurtigt, hvordan du nemt kan tilberede antiinflammatoriske retter i en travl hverdag. Udover at opskrifterne er enkle, viser bogen dig ogs, hvordan du nemt fr mere grnt og flere fibre ind i dine mltider. Her er blandt andet bud p en nem version af den populre grnne grd, morgengrd og bowls, sde og salte pandekager, omeletter, sprde salater, en trte med bund af sd kartoffel og ristaffel. Bogens opskrifter er alle glutenfri