Lacrosse bold - hvid Captain Lax gulv kan man træne maven i

kan man træne maven i den vinkel og sværhedsgrad man ønsker

Ribbe til væg i træ af lakeret egefiner

God træningselastik til brug i kropshævninger og øvelser hvor man ønsker at variere modstanden

at crosstraineren kan bruges i motionsrum med begrænset plads

hvoraf den mindste er beregnet til at lægge øverst og stoppe vægtstangen fra at falde ned

Lacrosse bold - hvid Captain Lax gulv kan man træne maven iLacrosse bold til trigger point massage velser. Lacrosse bolde benyttes ofte til at massere musklen, ge mobiliteten og lsne op for de spndinger, der ofte kommer i forbindelse med hrd trning. En Lacrosse bold er grundet dens hrdhed og strrelse p 6 cm i diameter et godt alternativ til foam rolleren, og er god til at fjerne muskelspndinger og ge smidigheden. Lacrosse bolden benyttes til selvmassage (SMR) trning, hvor der fokuseres p at massere de enkelte