DUKAN, Pierre: L'escalier nutritionnel Murphy Joseph plutôt qu'un ennemi avec lequel

plutôt qu'un ennemi avec lequel on doit se battre

la clé du succès de cet art de vivre

ce que nous devenons dépend de la façon dont nous transformons les petites choses qui nous arrivent en occasions de nous améliorer

c'est découvrir les visages cachés de la métropole du siècle passé

avec celle qui était son assistante à l’Institut et au Jardin botaniques de Montréal

DUKAN, Pierre: L'escalier nutritionnel Murphy Joseph plutôt qu'un ennemi avec lequelJ'ouvre aujourd'hui un deuxime front dans la "guerre" contre le surpoids laquelle j'ai consacr ma vie. Le premier front, mon rgime en 4 phases, expliqu en dtail dans Je ne sais pas maigrir, a donn des rsultats exceptionnels en faisant maigrir des millions de personnes, mais je me suis rendu compte que sa puissance et la motivation requise pouvaient paratre surdimensionnes un grand nombre de personnes. L'escalier nutritionnel est cette autre solution