DUPIRE, Cécile; PANAYI, Guillemette; DEFRÉVILLE, Anne: La confiance en soi, ça se muscle! Format:Standard les méandres psychiques de protagonistes

les méandres psychiques de protagonistes immergés dans des relations complexes et tourmentées

guérison du mental et du corps spirituel

un ami fidèle

Pourtant le bonheur durable est possible

Vous avez déjà mené maintes batailles contre vos cellules adipeuses et les avez toutes perdues

DUPIRE, Cécile; PANAYI, Guillemette; DEFRÉVILLE, Anne: La confiance en soi, ça se muscle! Format:Standard les méandres psychiques de protagonistesFacile Pratique Ludique Bienveillant EfficaceSi vous tes rgulirement en proie aux doutes, l'indcision, la maladresse, l'hypersensibilit, la peur ou la timidit, picorez ce livre ou lisez le d'une traite : il vous donnera les cls pour surmonter vos difficults au quotidien. Dcouvrez des outils et des conseils pour oser tre soi, savoir dire non, s'affranchir des injonctions, apprendre s'affirmer et dvelopper son potentiel. En bref, se connatre et s'aimer