Cognitive Stick - Précision et Focus - Partie 2 | Entraînement 4 sticks (couleurs des sticks

4 sticks (couleurs des sticks : bleu-blanc-roue

commencez à booster vos capacités motrices et mentales pour ainsi performer davantage

d’augmenter votre mobilité et de réduire les risques de déséquilibre

ce programme propose un ensemble de pratiques complémentaires permettant d’affiner votre concentration

Le programme n°1 Précision et focus (complet)

Cognitive Stick - Précision et Focus - Partie 2 | Entraînement 4 sticks (couleurs des sticksDans cette deuxime partie du programme Prcision et Focus Cognitive Stick : 11 exercices Exercices faire seul et avec un partenaire Matriel ncessaire : 1 2 sticks Niveau : 0 4 (trs facile difficile) Cette deuxime partie du programme Prcision et Focus vous emmne un cran plus loin dans le dveloppement de vos capacits dattention et de matrise gestuelle. Il vise renforcer durablement vos aptitudes tout en vous ouvrant des situations plus stimulantes.