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Préparez-vous dès maintenant à votre retour à la maison après la naissance avec Bernadette de Gasquet

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Guidé par Nicolas

Yoga prénatal pour les professionnels de santé

Il peut se suivre au rythme que vous souhaitez

Abdo de Gasquet Niveau 1 izyrent Préparez-vous dès maintenant à votreLes exercices dabdominaux traditionnels (crunchs, relevs de buste) sont souvent dltres : ils augmentent la pression abdominale, favorisent le diastasis, affaiblissent le prine et aggravent les douleurs dorsales. Cette formation dconstruit ces erreurs et propose des alternatives adaptes tous. Dcouvrez le gainage intgral et rejoignez l'annuaire des professionnels forms ! Tlcharger le programme en pdf