Déjeuners protéinés Format:papier En pleine canicule
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Description
En pleine canicule
un garçon grandit
Ce livre vous propose des trucs et des astuces pour y arriver
développer votre sens de la communication et exprimer librement votre créativité
sans sucre et sans produits laitiers
Déjeuners protéinés Format:papier En pleine caniculePas inspir ni affam quand sonne le rveille matin ? Trop souvent, on saute le djeuner par manque d'ides, d'apptit ou de temps. On se tourne alors vers des solutions rapides et peu rassasiantes. Pourtant, l'ajout de protines dans notre repas matinal permet d'viter le p'tit creux qui survient vers 10 h et d'avoir un niveau d'nergie au top, tout en aidant le corps construire et maintenir ses muscles. C'est donc une bonne habitude rpter tous les jours !
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