LAUREYS, Steven: La méditation, c'est bon pour le cerveau Hamelin Nathalie C'est Hortense

C'est Hortense

Une démarche éclairante et aidante

partage sa vie entre son métier de photographe pour un magazine géographique et sa passion pour l’exploration urbaine

alors le jour où cela lui arrive elle est désespérée

sont teintées de bon sens tout en étant hautement évolutives

LAUREYS, Steven: La méditation, c'est bon pour le cerveau Hamelin Nathalie C'est HortenseLe professeur Steven Laureys est un neurologue mondialement connu qui mne avec son quipe depuis plus de vingt ans des recherches sur les tats de conscience. Il nous expose ici les effets de la mditation sur notre corps et sur notre esprit. A travers ses recherches sur le cerveau de Matthieu Ricard, il nous montre comment elle stimule le fonctionnement crbral et le modifie de manire positive. Mais il n'est pas ncessaire d'tre moine bouddhiste ou