KILHAM, Christopher S. : Les secrets des cinq tibétains Dodd Ray l'auteur aborde le courant révolutionnaire

l'auteur aborde le courant révolutionnaire de la psychologie positive

la méfiance

Donnez de votre temps pour des causes qui vous touchent

La force du système de Julie

Redoutez-vous de parler avec des gens que vous ne connaissez pas

KILHAM, Christopher S. : Les secrets des cinq tibétains Dodd Ray l'auteur aborde le courant révolutionnaireLes Cinq tibtains constituent un ensemble de mouvements de yoga simples mais extrmement nergisants qui proviennent de l'Himalaya. Malgr le peu de temps et d'efforts qu'ils exigent quotidiennement, les Cinq tibtains intensifient tonnamment la souplesse et l'acuit mentale. Mme ceux qui en sont leurs dbuts avec le yoga pourront apprcier les effets librateurs de ces cinq exercices en ce qui concerne le potentiel nergtique inn du corps et de l'esprit