BOOTY & ABS 2021 maintient-grossesse Ce programme a été créé

Ce programme a été créé par moi pour vous aider à obtenir ce GLOW à l'intérieur et à l'extérieur

Plongez dans cette extension du Wild Warrior Challenge pour aller encore plus loin dans votre parcours de transformation

Un programme de gain musculaire

éliminer les parasites et promouvoir la perte de masse adipeuse & inflammatoire

Idéalement

BOOTY & ABS 2021 maintient-grossesse Ce programme a été crééDans le BOOTY & ABS 30 JOURS, on ciblera les groupes musculaires suivants : fessiers, abdos, quadriceps et ischios, de cette faon on mettra l'accent sur une belle croissance musculaire. Pour ce challenge, vous aurez besoin de bandes lastiques (toujours en vente sur mon site web) et des dumbbells (petites altres). GALEMENT, tant donn qu'il s'agit d'un challenge de 30 jours, je vous invite faire avec moi un 30 jours sans alcool et sans sucres raffins.