Systématiquement Attaquer Depuis Le Contrôle Du Dessus by Gordon Ryan Combattants_Flavio Santiago Finale Par Clé De Genou

Finale Par Clé De Genou Depuis La Garde Demi-Profonde Au Championnat Du Monde 2007

CIRCUIT NIVEAU 2 BIS

Hiza Guruma 2 Contre 1

TIBIA CONTRE TIBIA

Renversement En Garde Araignée Quand L’adversaire Est Debout

Systématiquement Attaquer Depuis Le Contrôle Du Dessus by Gordon Ryan Combattants_Flavio Santiago Finale Par Clé De GenouCrez plus d'attaques de soumission et de contrle par le haut avec le guide de Gordon Ryan sur le contrle latral et l'offensive nord sud Utilisez les kimuras, les triangles, les juji gatame et bien plus encore de manire systmatique pendant que Gordon vous montre comment isoler et soumettre vos adversaires. Arrtez les sorties de vos adversaires pour garder constamment le contrle grce aux prcieux dtails de Gordon. Regardez Gordon dcomposer les images de