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Méditer sans complexe - Sophie Maffolini 12ans des rires et des sourires
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Description
des rires et des sourires
ISBN (Papier) :9782896913336
ISBN (Papier) : 9782764625224
Éditeur : Éditions du Blé
Est-ce que la carte «mot» restante sera la clé de la victoire
Méditer sans complexe - Sophie Maffolini 12ans des rires et des souriresJe prends le temps de m'installer confortablement, de me dposer compltement. dans l'instant prsent. Sophie. Et si on pouvait transformer sa vie en entranant son esprit ? Dans Mditer sans complexe, l'omnipraticienne Sophie Maffolini propose un programme de 28 jours pour augmenter son niveau d'nergie et sa connaissance de soi, diminuer le stress et mieux grer l'anxit. La mditation pleine conscience est une pratique scientifiquement reconnue et concrte,
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