J'apprends à dormir Format:papier Vous apprendrez ainsi à vous

Vous apprendrez ainsi à vous libérer du passé pour jouir d'une tranquillité d'esprit

l'amérindienne

cette expérience pourra conduire le méditant à se débarrasser des pensées négatives

Gilles Proulx et Louis-Philippe Messier dressent le portrait de 60 pionnières de tout horizon

meurt d'un cancer qui s'est généralisé

J'apprends à dormir Format:papier Vous apprendrez ainsi à vousQu'est ce que le sommeil? Pourquoi est il diffrent selon les ges? Comment faire pour bien dormir? L'objectif de ce livre est de rendre accessible aux parents intresss le vaste ventail des problmes de sommeil qui surviennent chez leurs enfants et leurs adolescents pour pouvoir les aider au mieux, tout en tirant profit de ces conseils pour eux mmes galement. Partant des connaissances actuelles de la neurologie du sommeil et de l'apprentissage, l'auteure