2-pack - Beginner pakken: Rød+Grøn med et øvet træningsniveau og

med et øvet træningsniveau og -erfaring

adgang til REDMINKROP´s træningsvideoer

arme hænder og ryg

Husk at skifte arm så du får trænet begge sider

- eller 2x10 min

2-pack - Beginner pakken: Rød+Grøn med et øvet træningsniveau ogDen rde elastik er den mest brugte elastik, da den virker til alle begyndere som let vede. En god allround elastik der giver et godt og mrkbart velvre i dine led og muskler, og stter dig godt i gang med din trning. Nr du har trnet dig velbefindende til med den rde trningselastik, s har du mod p at mde ny modstand i elastikken. S er den grnne klar til dig, uanset om du er mand eller kvinde. Her bliver du strkere og tager din trning og et skridt videre.